Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 42,87g | Prot: 141,77g | Carbh: 89,02g.
Desayuno: Mr. Djemius Apricot Low Calorie Jam, Uldukas Peanut Butter, Зеленый Листовой Салат, Biovela Jautienos Kumpis (Virtas), Melvit Kukurūzų Miltai, Pilos Liesa Varškė, Яйцо. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Лапша Удон, Kania Pomidorų Pasta, Соевый Соус, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе. Cena: Мёд, Дижонская Горчица, Лимонный Сок, Руккола, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Melvit Kukurūzų Miltai, Uldukas Peanut Butter, Biovela Jautienos Kumpis (Virtas), Зеленый Листовой Салат, Pilos Liesa Varškė, Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sinichka33
|