|
Мне, человеку который раньше мог набрать за неделю 3-4 кг(отёки в том числе).Так приятно видеть, что за такой промежуток времени, а я себе ни в чем ни отказывалась я набрала так мало.Питание стало как-то в привычке,я вспоминаю себя в весе 100кг и как я рыдала что я ж ни ем, почему не худею.
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
294 kcal
|
Grasa: 8,46g | Prot: 3,22g | Carbh: 56,01g.
Desayuno: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Имбирный Чай. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Чай. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|