Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 70,63g | Prot: 140,75g | Carbh: 155,30g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,05%, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Parmalat Молоко 0,05%, Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль, Parmalat Сливки 35%, Сливочное Масло. Cena: Банан, Яблоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|