Diario de Asridev, 22 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022

55 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:

1151 kcal

Grasa: 44,51g | Prot: 62,75g | Carbh: 123,78g. Almuerzo: Soto Daging, Nasi Putih. Cena: Kylafood Batagor Kuah. Pasa Bocas / Otros: Pocky Matcha Flavour . más...

1854 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 13 horas, Tabata - 22 minutos, Descansando - 4 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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