Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 48,74g | Prot: 49,50g | Carbh: 66,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сырники, ВИК Сосиски Пятачок, Сливочное Масло, Рис Вареный. Cena: Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сливочное Масло, Перловая Каша, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Груша. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|