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體重 61.2
BMI 22.5
體脂肪 28.6
肌肉量 41
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1266
體內年齡 45
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 93,69g | Carbh: 196,56g.
Desayuno: MOS 火腿歐姆蛋堡, 7-11 茶葉蛋. Almuerzo: 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐. Cena: Subway 濃巧克力餅乾, Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡. Pasa Bocas / Otros: 水煮蛋, 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪奇朵(大杯). más...
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peso estable
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