Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 70,78g | Prot: 94,87g | Carbh: 189,62g.
Desayuno: Gullón Sandwich Chocolate, Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Lactolus Leite Magro. Almuerzo: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Grelos, Arroz Branco. Cena: Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Coelho, Azeite, Tomates, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Arroz Doce, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Nozes Misturadas, Kiwi, Banana, Milbona Mousse de Chocolate . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana!!!!!!
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