Diario de smootylaatmaar, 21 feb. 22

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zooooo , de reeds verwachtte stijging. Wel een mooi getal om mee te herstarten. let's go lama, let's go🥳🥳💪🦙

91 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:

1193 kcal

Grasa: 82,39g | Prot: 65,42g | Carbh: 45,57g. Desayuno: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Klassenoten RAW Gezondheidsmix. Almuerzo: AH Yorkham Naturel, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Kips' Room Paté, AH Koolhydraatarm Brood Meergranen. Cena: Maggi Jus Naturel, AH Gerookte Spekreepjes, AH Andijvie Fijngesneden. Pasa Bocas / Otros: Huls Boeren Jongens Naturel, Babybel Babybel. más...

358 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

💪💪🦙🦙🦙

21 feb. 22 por el miembro: Yoo69

hahaha geen drama maar lama🤣🤣🐪🐫

22 feb. 22 por el miembro: brigensam

ow das een kameel heb geen lama🤣

22 feb. 22 por el miembro: brigensam

🤣🤣🤣 mijn lama komt direct na de kameel.....voor het giraffen hoofd😁. Maar inderdaad, ik probeer niet dramatisch te doen deze keer.....maar vooral vol te houden, door te zetten enzo

22 feb. 22 por el miembro: smootylaatmaar

Yes yoo, 💪💪🦙🦙🦙 triplelama🥳🥳

22 feb. 22 por el miembro: smootylaatmaar


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