Diario de patyfraga, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
641 kcal Grasa: 13,22g | Prot: 51,45g | Carbh: 82,39g.   Desayuno: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Integral, Cafezinho. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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