Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 84,19g | Prot: 119,23g | Carbh: 199,25g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Вязанка Колбаса Докторская, Магнит Сыр Гауда 45%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Банан, Томмолоко Творог 5%. Cena: Milka Шоколад Молочный, Яблоко, ОК Паштет Печеночный, Батон Нарезной, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|