Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 137,98g | Carbh: 113,30g.
Desayuno: Body Action Whey Muscle Hammer, Linguiça de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Macarrão Fresco (Cozido), Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Bauducco Wafer Chocolate, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Molico Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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