Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 63,37g | Carbh: 138,25g.
Desayuno: Martabak Keju, Pisang, Apel. Almuerzo: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, KFC Dada Ayam, Nasi Merah, Sari Roti Roti Isi Coklat. Cena: Alfamart Ikan Pindang. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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