Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 87,40g | Prot: 72,39g | Carbh: 169,54g.
Desayuno: Edeka Mango Gewürfelt, Aldi Haferflocken, Govinda Chufella, Alpro Soya Bio Sojamilch, Homefood Möhrenkuchen Al A Sophie. Almuerzo: Zwergenwiese Rucola Streich, DM Bio Hafermehl , Govinda Erdmandeln Gemahlen, Kokosöl, Aldi Tofu Natur, Sojasoße, DM Bio Bratöl, Rote Beete, Kartoffeln, Pastinaken, Möhren. Cena: DM Bio Kichererbsen Chips. más...
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3154 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sophie.v.Hasm
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