Diario de megsleemartin, 21 feb. 22

I've been maintaining SO WELL on 72 and I'm not restricting any foods. Just keeping everything in moderation

72,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1487 kcal

Grasa: 56,97g | Prot: 63,39g | Carbh: 174,58g.   Desayuno: Nola Ultra Creamy Mayonnaise, PnP Cheddar Full Fat Cheese, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Simonsberg Feta with Black Pepper. Almuerzo: Muffin, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Bokomo Bran Flakes. Cena: PnP Cheddar Full Fat Cheese, Woolworths Lean Beef Mince, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies, Huletts Brown Sugar, Clover Low Fat Milk. más...