Diario de Tanja.Backes, 21 feb. 22

I am more than thrilled, this is going to keep me seriously motivated to get to my goal.
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
718 kcal Grasa: 39,74g | Prot: 27,59g | Carbh: 74,43g.   Cena: Boiled Egg, Tomatoes, Vinegar (Cider) , Extra Virgin Olive Oil, Soy Sauce (Shoyu) , Mixed Seeds, Red Onions, Mushrooms , Radish, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Almond Milk, Strawberries , Bananas . más...
6 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios 
wow! congratulations! 🎊🎊 
21 feb. 22 por el miembro: Lia_Kapia
Daaam! crushing it😁 
21 feb. 22 por el miembro: Ms.Harrison
Thanks guys, means a lot. Determination and will power very strong at the moment. I am being very strict and disciplined.....lets hope it stays like that 😁😁 
21 feb. 22 por el miembro: Tanja.Backes

     
 

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