|
Wenn Körper und Geist /Seele nicht im Einklang sind🙄🤫 aber ich bin nicht erschrocken sondern sehe es wie es ist und versuche das Boot in die richtig Richtung zu wenden🍀🍀🍀
Habt einen schönen Start in die neue Woche 🌞🍀☕☕
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 36,57g | Prot: 95,82g | Carbh: 182,37g.
Desayuno: Zucker, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Banane. Almuerzo: Aldi Bio Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Cena: Sweet Valley Fruchtcocktail, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
|
|
768 kcal
|
Ejercicio:
22,21 km Fahrrad - 2 horas y 11 minutos, Samsung Health - 21 horas y 49 minutos. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Gute Einstellung.👍 Gaaaaaaanz liebe Grüße an Dich 💟💟💟💟
21 feb. 22 por el miembro: Jule Go !
|
☀️🌷du schaffst das Ruder umzuschwenken, ganz sicher!🌷☀️
21 feb. 22 por el miembro: Aslı.83
|
Vielen lieben Dank euch beiden.
Ja, das mach ich!!!!🥰🍀🍀🍀
21 feb. 22 por el miembro: Brigitte 00
|
Eine gute Woche, und eine erfolgreiche neue Runde . Herzliche Grüße Uschi 🙋🏼♀️
21 feb. 22 por el miembro: 20Uschi
|
Du bist ne taffe Frau … wer nicht du wer dann 🙋♀️Kerstin
21 feb. 22 por el miembro: OP-Schwester mit Herz
|
21 feb. 22 por el miembro: Ritamine__
|
Danke danke.....würde euch gerade alle mal gern drücken 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
21 feb. 22 por el miembro: Brigitte 00
|
Gefahr erkannt, Gefahr gebannt! ☝️
Du kriegst das wieder hin und zwar flockig!
Bin sehr gespannt.....✌️👍💪
21 feb. 22 por el miembro: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brigitte 00
|