Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2917 kcal
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Grasa: 78,11g | Prot: 160,82g | Carbh: 350,20g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Beste Ernte Champignons 1.Wahl, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Almtaler Laugenstange, Vantastic Foods Soja Granulat. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Äpfel. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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