Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 102,81g | Prot: 42,21g | Carbh: 82,69g.
Desayuno: Nutella Keto, Gofry. Almuerzo: AH Verse Slagroom, Hazelnoten, Bereide Champignons, Gebakken Ei, AH Tomaat, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Achterham. Cena: Melkan Roomboter Ongezouten, Plus Pitabroodjes, Frieten. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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