|
ik hoop zo dat dit een weg is naar weer 70 kilo. vaak gaat het mis na 2 weekjes
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 52,68g | Prot: 38,03g | Carbh: 118,31g.
Desayuno: ERU Goudkuipje, AH Zaans Volkoren. Almuerzo: Gekookt Ei, AH Blikboterhamworst, Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren, Pindakaas, AH Zaans Volkoren. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Mora Oven Kroket Rundvlees, AH Zaans Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Smarties Smarties Mini, AH Elstar Appel, Mandarijn. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamasuusje
|