Diario de iHbg71, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
1644 kcal Grasa: 39,92g | Prot: 148,25g | Carbh: 173,56g.   Desayuno: Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost, Apelsinjuice, Boiled Egg. Almuerzo: Blåbär, Protein Pannkakor. Cena: Kiviks Fläderblomsdryck med Jordgubb, Lätta Lätta, Pågen Lingongrova (40g), Miramar Goma Wakame, Woksås, Broccoli, Ryggbiff. más...
2027 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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