Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2859 kcal
|
Grasa: 135,28g | Prot: 187,52g | Carbh: 205,27g.
Desayuno: Зелёный Луг Бифидокефир, Индейка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Апельсин. Cena: Пекариум Рулет с Маком, Steakwine Вино Красное Полусухое, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свекла Вареная, Индейка Отварная, VitaLat Сыр Скаморца, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Аланталь Сыр 90, Мегамарт Торт Степка-Растрепка, Raw To Go Муссовый Десерт , От Палыча Манты с Бараниной. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|