Diario de Denise17051985, 11 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2014
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2014:
1470 kcal Grasa: 90,87g | Prot: 128,00g | Carbh: 29,94g.   Desayuno: Aldi Frischkäse-Fass, TiP Cervelatwurst, Real Eiweißbrot. Almuerzo: Tomaten, Babybel Mini Babybel, TiP Cervelatwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Tomaten, TiP Cervelatwurst, K-Classic Gouda Light. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten. más...
2369 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Denise17051985


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