Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 83,89g | Carbh: 143,96g.
Desayuno: Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Банан, Сметана 20%, Творог. Almuerzo: Болгарский Перец, Зимовье Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Оливковое Масло, Mixbar Изюм, Булгур. Cena: Окей Колбаса Фуэт, Сыр Маасдам, Сыр Бри. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eto_tak
|