Diario de im.layla, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
967 kcal Grasa: 31,51g | Prot: 36,24g | Carbh: 153,18g.   Desayuno: Buah Srikaya, Duku, Kangkung, Mentimun (dengan Kulit), Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Buah Srikaya, Jagung Rebus, Duku. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kering Tempe. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Very Berry Yoghurt, Siantar Top French Fries 2000, Pocky Matcha Flavour . más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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