Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 81,86g | Carbh: 87,64g.
Desayuno: Отруби Ржаные, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Распак Сухое Молоко 26%, Овсяная Каша на Воде, Биокор Шрот Расторопши, Гарнец Льняная Мука, Now Яблочная Клетчатка, Good Day Кокосовая Паста, Сорбит, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Ашан Киви, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 5%, Апельсин, Вареное Яйцо, Чеснок, Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lika pro
|