Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 46,76g | Prot: 113,75g | Carbh: 130,26g.
Desayuno: Smart Cafe Грецкий Орех, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Лента Яблоко Симиренко , Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Almuerzo: Магнит Банан. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Лента Яблоко Симиренко , Цветная Капуста, Морковь, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Куриная Грудка. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|