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неделю не буду взвесиваться
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 43,83g | Prot: 50,26g | Carbh: 114,83g.
Desayuno: Лимон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Almuerzo: Киви, Говядина Тушеная, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Cena: Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 43 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 11 minutos, Ducharse - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de привет мир
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