Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 63,99g | Carbh: 99,16g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Pepino (Descascado), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Eskimó Sorvete de Morango. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josimoraes
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