Diario de harus hidup sehat, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
1019 kcal Grasa: 45,33g | Prot: 36,89g | Carbh: 117,85g.   Desayuno: Kacang Tanah, Sun Kara Santan Kelapa, Terung Dimasak, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Tempe Orek, Ikan, Nasi Putih. Almuerzo: Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: La Abuela Nieves Potato Chips, Roma Wafello Choco Blast. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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