Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 89,35g | Carbh: 170,11g.
Desayuno: ИП Борисик Кета Солёная , Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Молоко 1%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Рис с Овощами, Лента Авокадо. Almuerzo: Ашан Круассан на Сливочном Масле, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Рис с Овощами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Слово Мясника Вырезка Свиная, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. Cena: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Простоквашино Творог 5%, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|