Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2392 kcal
|
Grasa: 126,19g | Prot: 145,71g | Carbh: 168,15g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Bonduelle Горох, НК Сити Омлет. Cena: Авокадо, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коричневый Сахар, Травяной Чай (Кроме Ромашки). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|