Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 35,09g | Prot: 59,31g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Sambal Goreng, Kubis, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Tahu. Cena: Kerupuk Udang, Daging Kambing, Kacang Tanah, Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Salak, Tahu Isi, SuperIndo Brondong Ketan, Gula Pasir, Nutrijell Rasa Leci, Buah Naga, NutriSari American Sweet Orange. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisamita
|