|
Ура
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 76,86g | Carbh: 156,96g.
Desayuno: Помидоры, Вареное Яйцо, Рубиком Сардельки Слободские, Рис Отварной, Хлеб Черный, Сахар, Мое Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Вареное Яйцо, Мандарины, Мандарины, Чай, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Cena: Молком Молоко 3,2%, Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей, Лаваш, Молком Молоко 3,2%, Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей, Лаваш, Молком Молоко 3,2%, Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей, Лаваш, Чай, Мое Молоко 2,5%, Мандарины, Мое Молоко 2,5%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Мое Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|