Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 105,82g | Prot: 80,16g | Carbh: 39,70g.
Desayuno: Coffee, Chocolate Chia Coconut Pudding with Nuts. Almuerzo: Cooked Egg, Avocados, Compliments Fully Cooked Bacon. Cena: Challenge Miso Pan Fried Radish and Greens, Challenge Creamy Dill Salmon. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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