Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 72,82g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: Camponesa Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Forma. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Laranjas, Couve Manteiga Crua, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Acerola, Pizza com Carne, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa, Maçã. más...
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2964 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Lavar Platos - 33 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thays Paula
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