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AKG sama BMR itu sama apa beda guys?
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 47,96g | Prot: 51,19g | Carbh: 169,85g.
Desayuno: ABC Sambal Terasi, Jus Jeruk Nipis, Jambu Air, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Ayam Geprek, Nasi Putih, Kapal Api Fresco Kopi Susu, Yamazaki Myroti Roti Isi Krim Susu. Cena: Telur Rebus, Santan, Jantung Pisang, Daging Angsa, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aimumami
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