Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 58,08g | Carbh: 120,55g.
Desayuno: Tea with Milk, Honey , Almonds , Lowfat Plain Yoghurt, Woolworths Gluten Free Pancake or Flapjack Mix. Almuerzo: Monster Energy Ultra Zero Sugar, Chocolate Covered Peanut Butter, Woolworths Cheese & Herb Muffins. Cena: Butter , B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Woolworths Mild Dill Gherkins, Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), PnP Garlic & Onion Braai Rolls. Pasa Bocas / Otros: Nestle Hot Chocolate, Schweppes Zero Sugar Tonic Water , Gin, Taro Chips . más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sherna Walters
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