Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 119,52g | Carbh: 118,65g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Самокат Молоко 2,5%, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ашан Авокадо Хасс , Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Almuerzo: Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Самокат Пельмени с Филе Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Мирамар Филе Окуня. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Trec Nutrition Протеин, Домашкино Молоко 2,5, Мёд, Самокат Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lalitakhametova
|