Diario de mjmaxson, 10 jun. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2014

109 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 16,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2014:

1249 kcal

Grasa: 43,72g | Prot: 63,68g | Carbh: 151,31g. Almuerzo: Cottage Cheese, Bramley Apple Sauce. Cena: Chicken Curry, Plain Naan. Pasa Bocas / Otros: Costa Coffee Mocha (Primo). más...

3495 kcal

Ejercicio: Esquí (Esquí de Fondo) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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