Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2121 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 134,38g | Carbh: 221,74g.
Desayuno: Myprotein Collagen Protein, Becel Original, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Myllyn Paras Kaurahiutale, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almuerzo: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, SPENAT soppa. Cena: Röd Paprika, Rödlök, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Santa Maria Salsa Dip Medium, Gurka, Tomater, Kotimaista Kanan Filee Suikale. Pasa Bocas / Otros: Banan, Banan, Rainbow Riisipiirakka, Estrella Linssisnacks Aito Cheddar Kermaviili & Sipuli, Fazer Sininen Maitosuklaa, Smörgåstårta, Choklad-Cupcake med Glasyr eller Fyllning, Fazer Domino Original, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kallen Raidallinen Mätitahna, Valio Aamupala 5%, Myllyn Paras Lippa Kaurainen Sämpylä. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nenaterese
|