Diario de Eduarda -25💪🏻 #projeto30off, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
85 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
1026 kcal Grasa: 47,01g | Prot: 81,54g | Carbh: 66,79g.   Almuerzo: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Raiola Azeitonas Verdes, Keep Light Pizza de Queijo Low Carb. Cena: Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum, Uramaki, Sushi Filadélfia, Lula, Fini Tubes Morango. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Caneca Low Carb, Geriba Milho Pipoca, Bolo de Chocolate Low Carb. más...
2071 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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