Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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625 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 34,10g | Carbh: 25,26g.
Almuerzo: Говядина Тушеная. Cena: Кухмастер Печенье Американо, Свинина Тушеная, Гречка Вареная. más...
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4535 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 56 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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