Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 39,57g | Prot: 38,06g | Carbh: 97,15g.
Desayuno: Kiraz Domates, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Roka (Roket), Mlife Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Karışık Tahıllı Ekmek, Kıymalı Bezelye, Tarator, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Havuçlu Kek. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melisacfc19
|