Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 79,96g | Prot: 192,92g | Carbh: 231,60g.
Desayuno: Maní, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Quilque Queso Mantecoso, Palta, Fuchs Pan Multigrano, Frutos Del Maipo Mix Berries, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Yogurt Protein Arándanos . Almuerzo: Cola Cao Cola Cao 0%, Soprole Leche Entera Cremosa, Fuchs Pan Multigrano, Quilque Queso Mantecoso, Agrosano Tomate Cocktail, Dole Ensalada Cuatro Estaciones, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Lider Lomitos de Atún, Carozzi Spaghetti Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristián Betanzo
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