Diario de therese_gerber, 10 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2014
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2014:
1405 kcal Grasa: 40,35g | Prot: 49,94g | Carbh: 213,14g.   Desayuno: Baguette, Tomaten, REWE Bio Kochschinken, Ja! Körniger Frischkäse, Getoastetes Weißbrot, Kohlrabi. Almuerzo: Delikato Tomaten-Sahne Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Fischer Stolz Zarte Heringsfilets in Tomatensauce, Viva Vital Leichter Kräuter-Quark, Radieschen, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Eiskugel. más...
1559 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Sentado - 7 horas y 55 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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