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BMI 27.1
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 73,02g | Prot: 53,61g | Carbh: 62,21g.
Desayuno: Andy Boy Romaine Hearts, Onions , Bell Peppers, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Tomatoes, Cooked Egg, Coffee. Almuerzo: Avocados , Cooked Broccoli, Chicken Leg (Skin Eaten), Kraft Olive Oil Greek Feta Dressing, Baby Spinach. Cena: Natursource Salad Topper Lite, Sprouts, Hidden Valley Ranch Dressing, President's Choice Kale Slaw. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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