Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 47,71g | Prot: 140,06g | Carbh: 280,12g.
Desayuno: Bolachas Cookies de Aveia, Jacob's Oatmeal, Mel. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Espinafre, Arroz de Cenoura, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Arroz de Cenoura, Espinafre, Cavala, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Vanilla Pudding, Meloas, Atum Enlatado, Pão de Trigo 100% Integral Torrado, Bolachas Crackers de Arroz. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antnykvyo
|