Diario de margodina914, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
108 kg Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
1701 kcal Grasa: 112,19g | Prot: 53,37g | Carbh: 123,74g.   Desayuno: Сыр Российский, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Хлебец, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Красное Яблоко, Табрис Ролл с Курицей Су-Вид и Соусом Цезарь . Cena: Картофель с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью. más...
454 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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