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Gestern 1090 kcal./F15 Tag 7 ohne Sport
Langsam werd ich etwas ungeduldig....😑
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 82,57g | Prot: 70,41g | Carbh: 144,79g.
Desayuno: Forever Ultra Vanilla Shake Mix , Vly Original aus Erbsenprotein, Kaffee. Almuerzo: Milbona Gouda Jung, Thomy Remoulade, Kürbiskernbrötchen. Cena: Belbake Kakaopulver, Vly Barista aus Erbsenprotein, Kölln Haferflocken, Gouda, Barilla Piccolini Mini Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno White, Kinder Country. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kleene2309
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