|
💩
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
533 kcal
|
Grasa: 16,84g | Prot: 40,05g | Carbh: 56,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Французский Тост с Маслом, Молочная Станция Творог 0%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Борщ со Свининой. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Молочная Станция Кефир 1%, Мёд, Чай. más...
|
|
1462 kcal
|
Ejercicio:
Пешая прогулка - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|